Vasaras skola meitenēm 10-13 gadu vecumā

Svarīgākais

  • Vecuma kategorijas:
    • 7…12 (sākumskolas vecuma bērni)
    • 12…16 (pamatskolas vecuma bērni)
  • Valodas: latviešu, krievu
  • Datumi: 2020 jūlijs
  • Nometnes veids: dienas
  • Norises vieta: Rīga, Stabu iela 19-4.
Pieteikties nometnei

Galerija

Apraksts

Vasaras skola meitenēm norisināsies Rīgā, 2020. gada jūlijā.

Kursa mērķis – iemācīt meitenes rūpēties par savu skaistumu un veselību. Kursa laikā viņas gūst visas nepieciešamās zināšanas, lai pareizi koptu savu ādu, matus, rokas un ievērotu pareizu uzturu.
Katru nodarbību dienu meitenēm notiek ārstnieciskās vingrošanas nodarbības, kur ar meitenēm strādā sertificēts fizioterapeits. Šīs nodarbības palīdz uzlabot stāju un koordināciju, nostiprināt ķermeņa muskuļus. Kursa gaitā kopā norisināsies 12 ārstnieciskās vingrošanas nodarbības. Pēc kursa nobeiguma meitenes jau varēs sajust rezultātus savā ķermenī un pašsajūtā.
Uzturmācības stundas vadīs uztura speciālists. Meitenes iegūs ne tikai teorētiskas zināšanas, bet arī praktiski iemācīsies pagatavot dažas veselīgas maltītes!
Tikšanās ar kosmetologu ļaus uzzināt, kā pareizi kopt savu ādu un savlaicīgi izvairīties no akne un citām pusaudžu ādas problēmām.
Kursa svarīgākas tēmas ir saistītas ar higiēnu un labām uzvedības manierēm pie galda.
Etiķetes stundās meitenes mācās skaisti servēt galdu un pareizi lietot galda piederumus. Viena no nodarbībām norisinās restorānā, kur tiek rīkotas pusdienas. Tur audzēknes praktiski pielieto iegūtās zināšanas.

PROGRAMMAS PRIEKŠMETI:

  •  galda etiķete
  •  ārstnieciskā vingrošana
  • horeogrāfija un deja
  • higiēna
  • uzturmācība
  • kosmetoloģija
  • frizūra
  • manikīra pamati
  • make up pamati

Nodarbības notiek pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās.
Nodarbību laiki: 14:15-17:00 ( P.) ; 11:00-13:30 (O.C.)
Kursa sākums: 06.07.2020 līdz 31.07.2020
Ilgums: 4 nedēļas (12 dienas pa 3 nodarbībām)
Cena: 189 € par kursu (ierobežots vietu skaits par šo cenu)
Pilna cena: 225 € par kursu

Skolai ir licence, kura dod iespēju atgriezt 23% no apmācības maksas, iesniedzot gada deklarāciju.

Karte